Sieben Wege zur Resilienz: So bleiben Sie trotz Krisen stabil (Online-Seminar) Hautarzt online (dermanostic) Stresemannstraße 93

Stresemannstraße 93

Referent:in: Arbeitspsycholog:innen der ias-Gruppe

Belastungs-Beanspruchs-Konzept

ihre Zeit optimal zu nutzen und typische Zeitdiebe zu identifizieren

bei den unregelmäßigen Arbeits- und Essenszeiten gesunde Routinen zu entwickeln

Sieben Wege zur Resilienz: So bleiben Sie trotz Krisen stabil (Online-Seminar) Hautarzt online (dermanostic) Stresemannstraße 93Sieben Wege zur Resilienz: So bleiben Sie trotz Krisen stabil (Online Seminar) Resilienz gilt als Schlsselkompetenz, um den Herausforderungen des Alltags kraftvoll und gelassen zu begegnen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie an sieben Resilienzfaktoren gezielt arbeiten knnen, um Ihre eigene Widerstandskraft zu strken und in unsicheren Zeiten einen klaren Kopf zu bewahren. Inhalte Stressresistenz und Resilienz Verstndnis ber Unterschiede von