Vision Fitness Rotatory Hip Stack Weight Langhantelstationen So decken Sie mit einem

So decken Sie mit einem einzigen Gerät die komplette Oberschenkel­muskulatur ab – konzentriert

Ein Kreisel

Einstiegshöhe 23 cm

Geräte gängiger Größe finden Platz

Euro-Cap-Fußkappen mit Standausgleich runden die durchdachte

Vision Fitness Rotatory Hip Stack Weight Langhantelstationen So decken Sie mit einemDie Hfte, im Bogen gefhrt. Die Rotary Hip aus Visions VST600 Serie trainiert die Hftmuskulatur in einer gefhrten Bogenbewegung: Sie stehen aufrecht, legen ein Bein an die Polsterrolle und fhren es kontrolliert nach auen ein Bein nach dem anderen. Das fordert gezielt die Ges und Hftmuskulatur und schult die seitliche Stabilitt, die im Alltag wie im Sport den Unterschied macht. Das Gewicht whlen Sie per Steckbolzen am 100 Kilogramm Block, in 6,8