Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra spiritual teacher

spiritual teacher

Selbst auf dem Gipfel des Yoga und nach dem Erlangen der versprochenen Früchte

Ein Blick auf das Leben von Swami Satyananda

Behandle Deine Tulsi Mala wie eine vertraute Begleiterin auf Deinem spirituellen Weg – mit Achtsamkeit und Hingabe bleibt sie Dir lange schön erhalten

Übungen für Bindu Visarga

Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra spiritual teacherYoga Nidra ist der Schlaf der Yogis. Es ist ein Zustand der absoluten Prsenz, eines Lebens im Hier und Jetzt, eines Lebens frei von Anspannung. Der Begriff Yoga Nidra setzt sich aus zwei Wrtern zusammen. Yoga ist Bewusstheit und Nidra ist Schlaf. Die Nicht Bewusstheit in allgegenwrtige Achtsamkeit umzuwandeln, ist das Ziel von Yoga Nidra, dem bewussten Schlaf. Die Kunst der Yogis und weisen Menschen liegt darin, die verschiedenen Bewusstseinsebenen