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Dein Neustart beginnt jetzt ist für alle

sowie einem Beispiel-Wochenplan plus Einkaufsliste

sondern sein Nebeneffekt

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Jeder kann es schaffen Bucheinbandtyp:Paperback Dein Neustart beginnt jetzt istJeder kann es schaffen Schritt fr Schritt zu mehr Kraft, Selbstvertrauen und Lebensfreude Gesnder leben ohne Verbote, ohne Perfektion. Als Jessica Bock vor ein paar Jahren begann, Trainings und Ernhrungswissen auf Social Media zu teilen, ahnte sie nicht, wie viele Menschen sie damit erreicht. Heute folgen ihr Hunderttausende weil sie Fitness einfach macht: klar erklrt, alltagstauglich und ohne Druck. In Jeder kann es schaffen fhrt dich Jessica Schritt