Aktiv im Büro: Bewegungsförderung zwischen Sitzpause und Geh-Meeting (Online-Seminar) Datum:31. März 2026 | 14:00 - 15:00 gesund und leistungsfähig zu bleiben

gesund und leistungsfähig zu bleiben

Verstehen Sie die verschiedenen Bedeutungen von Optimismus

Referent:in: Arbeitspsycholog:innen der ias-Gruppe

Um Stress vorzubeugen

Unsere wichtigsten zwei qm am Körper sind die Haut

Aktiv im Büro: Bewegungsförderung zwischen Sitzpause und Geh-Meeting (Online-Seminar) Datum:31. März 2026 | 14:00 - 15:00 gesund und leistungsfähig zu bleibenAktiv im Bro: Bewegungsfrderung zwischen Sitzpause und Geh Meeting (Online Seminar) Langes ununterbrochenes Sitzen, ist ein ernstzunehmender Gesundheitsrisikofaktor. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen ein besorgniserregendes Bild: 9 von 10 Beschftigten in Deutschland sitzen zu viel Nur 17 % der Erwerbsttigen erreichen die empfohlene Mindestmenge an Bewegung 13 % weniger Arbeitsausflle durch regelmiges leichtes Training am Arbeitsplatz Inhalte