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Vom herzhaften Sattmacher-Essen für mittags und abends bis zum süßen Seelenschmeichler-Snack:

würziges Nudelgericht oder wärmende Suppe: Mit nur 1 × Kochen sind 4 Portionen fertig – und die warten dann gut verpackt im Kühlschrank auf Ihren Einsatz in der Mittagspause

Geburt und Wochenbett

Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung in dieser ernährungsmedizinischen Überinformation

seit Jahrzehnten einer der renommiertesten Bestsel-lerautoren und Referenten zum Thema

Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-7742-1) Vom herzhaften Sattmacher-Essen für mittagsAbnehmen ohne Kalorienzhlen? Ein bisschen mehr Gemse, weniger Fleisch und Fisch und dabei Pfunde verlieren? Ernhrungsmediziner und Bestsellerautor Dr. Matthias Riedl zeigt mit seinem vielfach erprobten und bewhrten Erfolgsprinzip 20: 80, wie der Weg zum Wohlfhlgewicht nachhaltig gelingt: Vegetarisch abnehmen nach dem 20: 80 Prinzip macht mit 70 neuen, unkomplizierten Genussrezepten Lust aufs Ausprobieren des Fleischlos Trends. Absolut alltagstauglich,