Gymstick Core Twister Punching Ball Im Fokus stehen beim Training

Im Fokus stehen beim Training der vordere Oberschenkel

Dort spricht man von functional training

Aufgrund der besonderen Form der Trap Bar ist es oft möglich

die des 30-kg-Sacks 110 x 35 x 35 cm und die des 45-kg-Sacks 150 x 36 x 36 cm

Professionelle Studio-Qualität

Gymstick Core Twister Punching Ball Im Fokus stehen beim TrainingGymstick Core Twister Der Gymstick Core Twister ist ein effektives Fitnessgert, das speziell zur Strkung der Kernmuskulatur entwickelt wurde. Seine drehbare Plattform ermglicht dynamische Bewegungen, die die tief liegenden Rumpfmuskeln aktivieren, die Muskelspannung im unteren Rckenbereich reduzieren und gleichzeitig die Krpermitte strken. Durch die einfache, aber gezielte Seitwrtsrotation werden Bauch, Hften und Oberschenkel trainiert, die