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Du willst mitmachen und deine Zeit zu Hause für die Challenge nutzen

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Haltung gut, alles gut Produkttyp:Buch (978-3-8338-9620-0) Du willst mitmachen und deineSchluss mit Schmerzen! Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Bro, stndig unter Strom unser moderner Lebensstil berfordert den Krper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschrnkungen. Wie wir heute leben, macht uns krank. Dr. med. Michael Lehnert, renommierter Orthopde und SPIEGEL Bestsellerautor, zeigt, wie Sie die Warnsignale Ihres Krpers frhzeitig erkennen und gezielt gegensteuern, ohne in die Steinzeit zurckzufallen. Droht ein