Die Kraft liegt im Augenblick (E-Book) Sie wissen nur etwas darüber

Sie wissen nur etwas darüber

Viele Christen werden von zwanghaften Gedanken geplagt

James McPherson

Mit weihnachtlichen Geschichten für jeden Tag dieser Zeit

Wonach suchte der Taucher

Die Kraft liegt im Augenblick (E-Book) Sie wissen nur etwas darüberWer zu Depressionen neigt, macht sich normalerweise durch dunkle Gedanken und Vorstellungen selbst das Leben noch schwerer. Doch wie kommt man aus der Grbelfalle raus? Eine aufmerksame, freundliche, nicht wertende Haltung gegenber jeglicher Erfahrung, auch gegenber den schwierigen Gedanken und Gefhlen, das bedeutet Achtsamkeit und das kann eingebt werden. Hier werden in gut verstndlicher Sprache und mit vielen Beispielen von Betroffenen