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Im Einführungsteil werden Grundrezepte wie Sauerteig

Sonntag-EXPRESS

Sie lernen

ausgewogenen Hauptmahlzeiten

Jessica Schwarzer

Der Feind in meinem Kopf Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4951-0) Im Einführungsteil werden Grundrezepte wieSchluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon wirken wie echte Feinde: Sie treiben uns erbarmungslos an, kritisieren uns malos oder machen aus jeder Kleinigkeit eine Katastrophe. Andere schlieen harmonieschtig faule Kompromisse oder lassen uns dringend ntige Aktivitten immer wieder hinausschieben. Hchste Zeit, solche inneren Saboteure zu entlarven und den besten Umgang mit ihnen zu finden. Der